Fahrradhelme

Die richtige Helmgröße findest du anhand deines Kopfumfangs. Miss mit einem Maßband den Umfang direkt über den Augenbrauen und rund um den größten Teil des Hinterkopfes. Vergleiche diesen Wert mit der Größenempfehlung des Helms (z. B. S, M, L). Ein passender Helm sollte eng anliegen, aber nicht drücken. Die Polsterung und das Anpassungssystem (z. B. Drehverschluss) helfen dabei, den Helm millimetergenau einzustellen. Ein zu großer oder zu kleiner Helm bietet nicht den optimalen Schutz und kann im Fall eines Sturzes verrutschen.

Alltags‑ oder City‑Helme bieten Komfort und gute Rundumsicht für Pendler und Freizeitfahrer. Sie haben oft eine moderate Belüftung und können zusätzliche Features wie integrierte LED‑Rücklichter oder reflektierende Flächen besitzen. MTB‑Helme sind meist tiefer im Hinterkopfbereich geschnitten, um bei Off‑Road‑Einsätzen mehr Schutz zu bieten, und verfügen über verstellbare Schirme gegen Sonne oder Äste. Rennrad‑Helme zeichnen sich durch besonders gute Belüftung, geringes Gewicht und aerodynamische Form aus, um Komfort und Leistung bei sportlichen Fahrten zu unterstützen.

Sicherheit wird in Europa durch geprüfte Normen wie CE EN 1078 oder vergleichbare Standards sichergestellt. Jeder zertifizierte Helm bietet einen Grundschutz. Teurere Helme können zusätzliche Vorteile wie bessere Belüftung, geringeres Gewicht, komfortablere Polster oder modernere Anpassungssysteme haben. Premium‑Helme enthalten manchmal auch weiterentwickelte Stoßdämpfungstechnologien, sind jedoch nicht unbedingt „sicherer“ im Sinne der Grundnorm – sie können aber den Komfort und die Passform verbessern, was wiederum die Wahrscheinlichkeit erhöht, den Helm korrekt und dauerhaft zu tragen.

Bewahre deinen Helm an einem trockenen, kühlen Ort auf, fern von direkter Sonneneinstrahlung. Reinige die Schale mit mildem Wasser und einem weichen Tuch, vermeide aggressive Chemikalien oder Lösungsmittel, die die Polymerschichten angreifen könnten. Die Innenpolster lassen sich bei vielen Modellen herausnehmen und separat waschen. Kontrolliere regelmäßig, ob der Helm sichtbare Risse, Dellen oder verzogene Riemen aufweist. Nach einem Sturz empfiehlt es sich, den Helm auszutauschen, da unsichtbare Schäden die Schutzwirkung beeinträchtigen können.